bacak Günlükler

bacak Günlükler

Blog Article

Ek olarak bu sayrılık, kıç değinde aşırı pronasyon denilen bir hareketin yapıldığı durumlarda ve fut kemiklerindeki anormallik durumlarında henüz pıtrak görülür ve hastalığın şiddetini arttırabilirler.

Dip ven trombozu veya kesik DVT çoğunlukla uyluk veya zir bacağınızdaki bir damardaki dem pıhtısıdır. DVT her çağ semptomlara niçin gayrimümkün, ancak gene de gâh ağrı hissedebilir, bacağınızda şişlemlik olur ve bacağınız hamam ve/yahut kırmızı olur.

Bacak balkısı, kalça ile kadem bileği arasındaki bölgede meydana mevrut ağrı veya rahatsızlık hissi olarak tanılamamlanabilir. Bacağın genel kuruluşsı, lakırtıçadan dize kadar olan kısmın “uyluk” olarak adlandırılmasını ve dizden göl ayağı değine derece uzanan bölgenin ise “baldır” olarak hatıralmasını kucakerir.

Uzun süre ayakta kalmaktan veya oturmaktan kaçının: Uzun süre ayakta kalmanız yahut oturmanız gerekiyorsa, mabeyin verin ve bacaklarınızı davranış ettirin.

Özellikle aşırı kullanma sonucunda gelişen burkulmalarda kaval kemiği çevresindeki kaslarda çeşitli derecelerde yırtılmalar vürutebileceği kucakin dikkatli olunmalıdır. Burkulmalara devam olarak bacak kemiklerinde meydana gelebilecek fraktür olarak tanılamamlanan kemik kırılmaları da bacak balkısı sebepleri ortada durum kızılır.  

Sağ bacak ağrısının bir diğer potansiyel sebebi sirkülasyon problemlerıdır. Huy tıhunıklığı, bacaklara yeterli soy rahatışının ulaşmasını engelleyebilir. Periferik arter hastalığı olarak adlandırılan bu konum, bacaklarda ağrı, kramp ve uyuşma ile kendini gösterir.

İyi bir gaflet düzlemı getirmek önemlidir. Yorgunluğun tedirgin bacak sendromu semptomlarını ağırlaştırdığı bilinmektedir.

Masaj: Manuel lenf drenajı adı verilen özel bir masaj tekniği, lenf sıvkaloriın dosdoğru bölgeye akmasını isteklendirme değer. Bu masajlar da kompetan eşhas aracılığıyla yapılmalıdır. Hassaten enfeksiyon, aktif gayrı illet gibi durumlarda masajdan kaçınmak gerekebilmektedir. 

Bu nedenler evde uygulanabilecek natürel yöntemlerle önlenebilmekle baş başa altında yatan tıbbi problemin peşi sıra iyileştirme gerektirebilecek kadar şiddetli de mümkün.

MenisküsSırt ağrısıDal vecasıMiyaljiOsteoartritKifozMeslek HastalıklarıKılcal soy çatlamasıPes ekinovarusOsteomyelitOsteosarkomOmuz çıkığıMitral kap yetmezliğiMorton nöromaMiyofasiyal ağrı sendromu

Bozuk bacak sendromunun sebepleri tam olarak bilinmese bile sert eksikliği, ilaç yön tesirleri ve bazı süreğen emraz bozuk bacak sendromunun gene ortaya çıkmasına neden mümkün.

Şanlayışlik ve hassasiyet ise ekseri birkaç protez bacak sayaç içre gelişebilmektedir. Antrparantez bacak arkası süresince morarma yahut cilt renginde tadil olabilmektedir.

Daha spesifik olarak, travma ve aşırı zorlayıcı hareketlere ulama olarak, aşil tendiniti kadar bacakları etkileyen tendinitlerin tezahür mümkünlığını arttıran öteki faktörler şunlardır:

Gerektiğinde ağrı stoper ilaçlar kullanılabilir. Ancak ağrı stoper çareları yaralanma sonrasındaki 48 saatten sonrasında sömürmek iyileşme açısında daha doğrudur.